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快停手,这3个坏习惯正在让你“快速衰老”,很多人都没想到

任何年龄的女性,似乎都希望自己看起来比“同龄人”年轻几岁。

网上还流传过一个段子:如果你希望别人夸你年轻,那就把自己的实际年龄说老几岁,那你天天会活在别人的惊叹、赞美里。(比如今年35岁,说自己40岁了)。

今天就想与大家聊聊,显年轻与避免快速衰老这件事,首先,你要回避这3个坏习惯,快停手。

1.不喜欢用眼霜

虽然我的专业是穿搭,但也经常会与顾客聊到护肤。

了解过 各种“复杂”、“繁琐”的护肤习惯,也知道很多女性几乎从来不会护肤。

护肤比较“繁琐复杂”的,比如总觉得脸没洗干净,要用洗面奶洗2、3遍,或是担心爽肤水没拍够,使劲往脸上拍,还会做湿敷。

从不护肤或没太有护肤习惯的,直接将乳液在手掌上打开,粗暴的在脸上抹开,从来不涂眼霜。

太复杂、过于简单的护肤习惯其实对皮肤都不好,这里主要是讲眼霜,所以护肤的错误习惯,我会再写一篇文章,与大家分享。

眼睛,是我们皮肤中最薄的地方,只有脸部皮肤的四分之一的厚度,所以它最容易受到外界的伤害、缺水等。

眼霜的存在,就是将我们脆弱的眼睛,加上了一层保护膜,减少外界的伤害和水分的流失,还能起到滋养眼部的效果。

韩国女孩从18岁时,就一定开始使用眼霜了,很多人都没想到。

对,就是在我们眼睛上完全没有细纹的情况下开始使用的。

因为眼霜是保护眼部皮肤、维持眼部皮肤的现状,比如从25岁开始使用眼霜,那眼霜的功效,是让25岁的眼部皮肤维持时间尽量更长,并不能起到拉皮、磨平皱纹的巨大功效。

2.不喜欢用防晒产品

女明星为了防晒,真的是足够拼。

防晒有什么用?

除了皮肤白皙保持女神形象之外,更大的功效就是能够延缓衰老。

每年夏天不注意防晒的女性们,很多都会在眼下看到很多小黄斑,除了难看,其实还会破坏皮质,让皮肤干燥,引起细纹,和不可逆转的衰老。

防晒狂人范冰冰,就曾经说过,再好的防晒霜、防晒喷雾,都不如物理防晒。

将皮肤暴露出最少、最少的地方,才是最有效的防晒。

古力娜扎则会不断的补喷防晒。

防晒并不是涂上了,就管用12小时的,它只有2小时左右的“保质期”,过期后防晒的功效就变得很弱了,所以需要不断的补涂。

所有的防晒产品,几乎都需要卸妆,每天晚上睡觉前,记得用卸妆产品,将它擦掉。

3.不喜欢运动:能坐着不站着,能躺着不坐着

沈腾的名言就是:能坐着不站着,能躺着不坐着,因为他恐高。

长时间的久坐、久躺不仅仅会让新陈代谢变慢,让身材变得更加丰满,还会造成“看起来比同龄人”显年龄。

身边的顾客,腰粗、臀部大、大腿粗的女性,大多都爱久坐,吃完就坐着,经常从沙发挪到床上。

全身都比较肉肉的女性,大多爱吃+久坐+不爱动。

闫妮就是个很好的例子,她运动瘦身后,不仅仅身材看起来纤细,穿衣服好看了,人也变得很精神,皮肤的弹性和提升感都很强。

运动,能够排除堵塞毛孔的毒素,提高皮肤细胞的活力,让皮肤看起来更有弹性。通过运动促进的血液循环,还能促进细胞的再生和自我修复,让皮肤看起来更年轻、有活力。

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